Le service Seniors propose toute l’année des animations ouvertes à tous les aînés Longjumellois.

Goûter offert

Tous les lundis à 15h. Résidences Automne, Avril et Chemin Un goûter est offert à tous les seniors de la ville.

Randonnées

Tous les mardis. Départ du parc Mandela à 14h. 2 parcours proposés : 6 km et 12 km

Initiation à l’informatique

Tous les mardis à 9h30. À la résidence Automne, salle du 3e étage. Des cours de découverte d’Internet et des outils bureautiques.

Jeux, échanges et convivialité : « papot’âge »

Tous les 1er et 3e mardis du mois à l’Espace de la Retraite Active, 9 rue de l’Yvette, de 15h à 17h. Un moment d’échange pour discuter, découvrir des jeux de société, tricoter… autour d’un thé/café.

Du sport pour les seniors

Tous les jeudis de 11h30 à 12h30 (en dehors des vacances scolaires) au dojo Marquez. Gymnastique douce animée par le service des sports. Venir munis d’un certificat d’aptitude à la pratique du sport. Inscriptions au forum des associations directement au service des sports.

Marche nordique

Tous les vendredis de 9h à 12h. Départ devant la piscine. Une marche nordique pour tous, débutants comme confirmés !

Sorties, activités et animations

Consultez la programmation du mois disponible dans les accueils municipaux

Nos aînés sont toujours en escapade grâce aux sorties mensuelles avec par exemple :

  • Des ateliers de confection de pâtisseries à partager au goûter
  • Des ateliers remue-méninges, séances de gymnastique cérébrale
  • Des jeux et sorties intergénérationnelles avec les accueils de loisirs, les maisons de quartier, le service jeunesse, la Fabrique…
  • Des sorties au cinéma de Palaiseau
  • Des conférences-débats
  • Des sorties culturelles, sportives et de loisirs
  • Des ateliers de relaxation et initiation à la sophrologie
  • Des permanences emploi sénior avec une conseillère spécialisée de la Maison de l’emploi

Inscriptions

Pour les activités payantes : vous pouvez vous inscrire à la régie centrale de l’Hôtel de Ville du lundi au vendredi aux horaires d’ouverture, jusqu’au lundi qui précède l’événement, dans la limite des places disponibles (les inscriptions sont définitives après règlement par chèque, espèces ou carte bancaire).

Pour les activités gratuites : vous pouvez également vous inscrire par téléphone au 01 69 74 19 00 auprès du service Seniors du CCAS, du lundi au vendredi aux horaires d’ouverture, jusqu’au lundi qui précède l’événement, dans la limite des places disponibles.

Contact

Service seniors
Centre Communal d’Action Sociale
Maison de la Fraternité, 86 boulevard du Docteur Cathelin
01 69 74 19 00

Agenda
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