Sorties – activités
Publié le – Mis à jour le
Rester en lien avec les autres est un facteur déterminant de santé et d’autonomie.C’est pourquoi notre service propose de nombreuses activités conviviales, animations et dispositifs pour lutter contre l’isolement. Consultez la programmation mensuelle dans les accueils municipaux ou ci-dessous.
Nos activités
- Ateliers culinaires : confection de pâtisseries à partager au goûter
- Ateliers remue-méninges : séances de gymnastique cérébrale
- Activités intergénérationnelles : jeux et sorties avec les accueils de loisirs, la maison de quartier, le service jeunesse…
- Conférences-débats sur des thèmes variés
- Sorties culturelles, sportives et de loisirs
- Ateliers de relaxation et initiation à la sophrologie
Publications
Programme mensuel
Retrouvez les programmes des activités seniors :
Juillet – Aout
Comment s’inscrire ?
Pour participer aux activités et sorties, recevoir les colis gourmands ou la newsletter mensuelle, remplissez le formulaire unique d’inscription à retourner :
- Par mail à : seniors@longjumeau.fr
- Ou sur le stand du Service Intergénérationnel lors du Forum des Associations
- Ou directement à la Maison de la Fraternité, 86 boulevard du Docteur Cathelin
Inscrivez-vous à la régie centrale de la Mairie, du lundi au vendredi aux horaires d’ouverture. Les inscriptions sont définitives après règlement par chèque, espèces ou carte bancaire.
Inscrivez-vous auprès du service Intergénérationnel et Retraite Active :
- Par mail ou téléphone : 01 69 74 19 00 | seniors@longjumeau.fr
- Horaires d’inscription : lundi, jeudi, vendredi de 8h30 à 12h30 et de 13h30 à 18h, mardi de 8h30 à 12h30, mercredi de 8h30 à 12h
Les seniors non-longjumellois peuvent participer aux sorties payantes et aux voyages uniquement sous ces conditions :
- Être âgé de 60 ans et plus, ou retraité
- Fournir l’ensemble des pièces justificatives (mentionnées dans l’article 1.3 du règlement)
- Être domicilié dans l’une des villes suivantes de la Communauté d’agglomération Paris-Saclay : Ballainvilliers, Champlan, Chilly-Mazarin, Épinay-sur-Orge, Saulx-les-Chartreux, Wissous.
À noter : Les seniors non-longjumellois peuvent s’inscrire, selon la disponibilité des places restantes, à partir du 14ᵉ jour précédant la date de l’action.
Activités toute l’année
Le service Intergénérationnel vous propose des animations toute l’année :
- Randonnée : tous les mardis, de 14h à 16h15, départ du Parc Mandela
Deux parcours proposés : 6 km et 12 km - Gym tonique : tous les vendredis (hors vacances scolaires), de 11h30 à 12h30, Dojo Marquez
- Gym Douce : tous les vendredis (sauf vacances scolaires), de 12h30 à 13h30, Dojo Marquez
Animées par le service des sports, ces activités sont basées sur des exercices physiques destinés à assouplir ou à développer le corps, mêlant mouvements de fitness, stretching et yoga. Inscription obligatoire (formulaire à retirer à la Maison de la Fraternité).
La Semaine Bleue
En partenariat avec NOA (Nord-Ouest Autonomie), Malakoff Humanis et les villes de Longjumeau, Épinay-sur-Orge, Chilly-Mazarin, Saulx-les-Chartreux, Wissous et Champlan, cette semaine annuelle vous est dédiée !
Ces 7 jours constituent un moment privilégié pour informer et sensibiliser l’opinion sur :
- La contribution des retraités à la vie économique, sociale et culturelle
- Les préoccupations et difficultés rencontrées par les personnes âgées
- Les réalisations et projets des associations
C’est l’occasion pour les acteurs qui travaillent régulièrement auprès des aînés d’organiser des animations créant des liens entre générations.
Inscriptions obligatoires au plus tard 15 jours avant la Semaine Bleue auprès du service seniors de votre commune.
Publications
-
Administration, Annuaire des services municipaux: Service Intergénérationnel et Retraite active
Adresse : 86 boulevard du Docteur Cathelin 91160 LONGJUMEAU
