Du 04 au 14 juin 2021
14h
Lieu : Départ du parking de l’école Hélène Boucher
(seniors) Initiation à la marche nordique
La marche nordique est un sport de plein air qui consiste en une marche accélérée avec des bâtons. Avec l’entraînement, elle développe endurance, équilibre, souplesse, force et coordination. Elle aide à lutter contre le stress, l’isolement si on marche en groupe, et favorise la découverte d’espaces naturels. Accessible à tous. Se munir de bâtons adaptés.
Vendredi 4 et lundi 14 juin à 14h – sur inscription – départ du parking de l’école Hélène Boucher
Inscriptions obligatoires auprès du Service Intergénérationnel et Retraite Active par téléphone au 01.69.74.19.00 ou 06.08.37.70.36 ou par email à seniors@longjumeau.fr
* sous réserve des mesures sanitaires en vigueur et des conditions météorologiques