Seniors : Atelier « Bienvenue à la Retraite » : un accompagnement pour préparer sereinement cette nouvelle étape

Lieu Résidence Madeleine Chemin 12, route de Corbeil 91160 Longjumeau

Heure

La retraite représente un véritable changement de rythme et de repères. Entre nouveaux projets, démarches administratives et besoin de préserver son équilibre de vie, cette transition mérite d’être accompagnée.

Publié le

C’est dans cette optique que l’atelier « Bienvenue à la Retraite » propose aux futurs et jeunes retraités un temps d’échange, d’information et de réflexion pour aborder cette nouvelle période avec confiance et sérénité.

Un atelier pour anticiper et mieux profiter de sa retraite

Destiné aux personnes proches du départ à la retraite ou retraitées récemment, cet atelier permet d’aborder cette nouvelle étape de manière positive et active.

L’objectif est d’aider chacun à :

  • construire de nouveaux projets de vie ;
  • mieux comprendre ses droits et démarches ;
  • préserver sa santé et son bien-être ;
  • maintenir une vie sociale dynamique.

Parce qu’une retraite épanouie se prépare, les participants sont accompagnés dans leurs réflexions personnelles et leurs envies pour l’avenir.

Un programme riche et concret

Tout au long des séances, plusieurs thématiques sont abordées :

Projets de vie

Réfléchir à ses envies, ses activités futures, son rythme de vie et ses nouveaux objectifs personnels.

Droits et démarches

Mieux comprendre les aspects administratifs et financiers liés à la retraite afin d’aborder cette transition plus sereinement.

Prévention santé et bien-être

Adopter une démarche active pour préserver sa santé physique, mentale et sociale.

L’atelier s’appuie également sur l’intervention de professionnels et d’experts qui apportent des conseils pratiques et répondent aux questions des participants.

Un format convivial favorisant les échanges

Les ateliers se déroulent en petits groupes de 10 à 12 personnes, afin de favoriser la convivialité et le partage d’expérience.

Structure

Lorsque la carte est sélectionnée au clavier, vous pouvez utiliser les touches + et − du clavier pour effectuer un zoom avant ou arrière, ainsi que les touches haut, bas, droite et gauche du clavier pour déplacer la carte.