Actualités, Canicule, Santé, Vigilance : Vigilance orange : Canicule

Qu’est-ce que la canicule ?

La canicule est définie comme un niveau de très fortes chaleurs le jour et la nuit pendant au moins trois jours consécutifs. Deux paramètres sont observés : la chaleur et la durée.

Ma santé peut être en danger quand ces 3 conditions sont réunies :

• Il fait très chaud,
• La nuit, la température ne descend pas ou très peu,
• Cela dure plusieurs jours. 

Action de la ville

Le plan canicule de la ville, déclinaison du plan national, a pour objectif d’activer pendant la période critique de l’été, un dispositif de vigilance et d’intervention auprès des personnes les plus vulnérables (personnes âgées ou handicapées, nourrissons et enfants de moins de 4 ans, travailleurs manuels travaillant à l’extérieur…

Quelles sont les personnes à risque ?

• Les personnes âgées de plus de 65 ans
• Les nourrissons et les enfants, notamment les enfants de moins de 4 ans.
• Les personnes confinées au lit ou au fauteuil.
• Les personnes souffrant de troubles mentaux (démences), de troubles du comportement, de difficultés de compréhension et d’orientation ou de pertes d’autonomie pour les actes de la vie quotidienne.

Les bons réflexes pendant l’épisode de Canicule

• Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif.
• Rafraichissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avant bras) plusieurs fois par jour.
• Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool.
• Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais.
• Évitez les efforts physiques.9 Maintenez votre logement frais : fermez les fenêtres et les volets dans la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais.
• Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et demandez de l’aide en cas de besoin.
• Consultez régulièrement le site de Météo-France