Mardi 12 Décembre 2017

Longjumeau, le site Internet

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Solidarités

Les animations

Le service Seniors propose toute l’année des animations ouvertes à tous les aînés Longjumellois.

Goûter

Tous les lundis, à partir de 15h, un goûter est offert à tous les seniors de la ville par la municipalité dans les résidences Automne, Avril et Chemin. Possibilité de navette sur inscription au service Seniors (01 69 74 19 00).

 

Initiation à l'informatique

Tous les mardis à 9h30, des cours de découverte d’Internet et des outils bureautiques se déroulent à la résidence Automne, salle du 3e étage (gratuit).

 

Randonnées

Tous les mardis, départ à 14h du parc Mandela, des randonnées pédestres sont organisées à Longjumeau et dans les alentours proches. 2 parcours sont proposés 5 km et 8 km.

 

Du sport pour les seniors

Tous les jeudis (sauf pendant les vacances scolaires) à 11h30, gymnastique douce au dojo Marquez animée par le service des Sports (gratuit, inscription sur place).

 

Marche nordique

Tous les vendredis, départ à 14h de la piscine municipale, avec Gérard Chaptal.

 

Sorties, activités et animations : consultez la programmation du mois !

Ville, musées, campagne… nos aînés sont toujours en escapade grâce aux sorties mensuelles. Par exemple :

  • Après-midis dansants, en partenariat avec des associations de la ville à la salle Anne Frank.
  • Atelier-mémoire, des séances de gymnastique cérébrale, animées par Florence Chertier.
  • Loto, régulièrement, un loto gratuit est organisé dans les résidences.
  • Repas à thème : organisés dans une des trois résidences .
  • Ateliers broderie et tricotage : tous les mois avec Mariette
  • Sorties au cinéma de Palaiseau
  • mais aussi des permanences, café-débats ou sorties intergénérationnelles avec les maisons de quartier, le service jeunesse, la fabrique ...

(Une participation payante pourra être demandée)

Activités physiques pour les seniors

Les mardis et jeudis, le services seniors donne rendez-vous à nos dynamiques aînés longjumellois avec au programme : rando et gym !

Les goûters du lundi sont ouverts à tous

Les goûters du lundi sont une institution dans les 3 résidences seniors de la ville. Mais peu de Longjumellois savent qu’ils sont ouverts à tous les seniors et non aux seuls résidents.

Soyez l'acteur de votre santé

Découvrez les ateliers du bien vieillir, pour avoir toutes les clés du bien-être !

Demandez le programme !

Tous les mois, la ville propose aux seniors longjumellois un programme riche d’animations, d’activités et de sorties.


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