Mardi 12 Décembre 2017

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Solidarités

Soyez l'acteur de votre santé

Découvrez les ateliers du bien vieillir, pour avoir toutes les clés du bien-être !

Le service Seniors vous propose de découvrir le cycle des ateliers du bien vieillir, organisés en partenariat avec le PRIF (Prévention Retraite Ile-de-France).

Ces 7 ateliers gratuits sont des moments d'échange et de partage. D'une durée de 3h, les ateliers sont animés par un intervenant expert. Ils offrent l'occasion d'aborder en groupe, dans une ambiance conviviale et décontractée, les différentes manières de garder la forme.

Vous y apprendrez à préserver votre capital santé et à adopter une bonne hygiène de vie. De quoi avoir tous les atouts pour vivre une belle retraite !

Les ateliers se déroulent le jeudi à 14h à la salle Bretten, 3 bis rue des Ecoles

  • Jeudi 14 septembre - réunion de présentation du cycle d'ateliers
  • Jeudi 21 septembre - bien dans son corps, bien sa tête
  • Jeudi 28 septembre - pas de retraite pour la fourchette, bouger c'est bon pour la santé
  • Jeudi 5 octobre - les cinq sens en éveil, garder l'équilibre
  • Jeudi 12 octobre - faites des vieux os
  • Jeudi 19 octobre - dormir quand on n'a plus 20 ans
  • Jeudi 26 octobre - le médicament, un produit pas comme les autres
  • Jeudi 2 novembre - de bonnes dents pour très longtemps

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